Tag Archives: yiyecekler

Hangi yiyecek ve içecekler yorgunluk alır, yorgunluktan kurtulmak için yenmesi gerekenler. neler yorgunluğa iyi gelir ve sabahları dinç kalkmak için ne yemeli ne içmeli. Ayşe Gül Güven, “Kimi besinler enerjimizin artmasını desteklerken kimi besinler enerjimizi düşürür” dedi ve sıcakların etkisiyle iyice düşen enerjinizi artırmanızı sağlayacak besinleri sıraladı. Sağlıklı, pratik tarifler …

Devamını Oku