Tag Archives: YİYECEK

Bazı yiyecek ve içecekler sizi uykusuz bırakabilir, uykusuzluğa neden olan yiyecek ve içecekler listesine göz atın. Hangi besinler uykularımızı kaçırıyor, hangi besinler daha rahat uyumamızı sağlıyor? Uzmanlar bakın neler diyor. Uykusuzluğa neden olan yiyecek ve içecekler ile gece rahatsızlık veren yemekler. İyi bir uyku hem vücudumuz hem de psikolojimizi doğrudan …

Yüksek tansiyona ne iyi gelir ne emeli ne içmeli. hangi içecek ve yiyecekler yüksek tansiyonu düşürür ve sizi tansiyondan korur bilgsi. sağlık haberleri ve kaliteli yaşam için yenmesi ve içilmesi gerekenler. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk Osman Erk, yüksek tansiyonu düşürmeye yarayan besinleri sıraladı. “Tedavi edilmeyen hipertansiyon ciddi …

Demans yani bunamaya karşı en etkili olan yiyecekler hangileri sorusu. bunama önleyici yiyecekler neler yenmeli neler tüketilmeli sağlık için bilgileri. Dünyada bunama (demans) vakalarının sayısı 47,5 milyona ulaştığı ve bu oran sürekli arttığı halde, bunamanın beslenme ile bağlantısı konusundaki araştırmalar oldukça sınırlı. 7 bunama önleyici yiyecek ve doğal ot. Son …

Evde güçlü bir bağışıklık sistemi için yenmesi ve içilmesi gerekenler çok önemli. Kış hastalıklarına yakalanmamak için vücudu güçlü tutan, sağlık veren ve bağışıklık sistemini güçlendiren gıdaları sizler için derledik.  Bağışıklık sağlımız için olmazsa olmazımız. internete girdiğinizde bağışıklık sistemi güçlendirme yazdığımızda karşımıza binlerce haber, makale ve veri çıkıyor. Ancak okuması ve …