Haber Müdürü Aradığınız Tüm Haberler
Related Articles
Sağlık için denemeyeceğimiz ürün içmeyeceğiz karıyım yoktur. Patates suyu da bunlardan biridir. Patates suyu aç karnına içildiğinde büyük yarar sağlar. Aynı zamanda patates suyu cildimiz için de mükemmel bir kremdir. İşte patates suyunun bugüne kadar çok da duyulmamış yararları.
Patates suyunun sağlık açısından bilinen ve bilinmeyen faydalarını sizler için derledik. Patates suyunu kimler nasıl içmeli ve patates suyu kimlere zarar verir bilgisi. Yemeklerin baş tacı olan patatesin vitamin ve minerallerinden tamamen yararlanmak için çiğ hali ile yapılan suyunun tüketilmesi gerekir.Sizler için uzmanların önerdiği bu yöntemi ve faydalarını derledik. Vücut sağlığını olumlu etkileyen ve sabahları aç karan tüketilmesi gereken patates suyunun hakkında bilmeniz gerekenler.
AÇ KARNINA PATATES SUYU FAYDALARI
İleri yaşlarda görülen ve şiddetli ağrılara neden olan eklem iltihaplanmasını önleyerek uzun ömürlü kemik yapısını destekler. Uzmanlar özellikle bel, boyun ve sırt eklemleri ağrısı yaşayanların düzenli tüketmesi gerektiğini vurguluyor.
Kronik sindirim problemi yaşayanların mide ve bağırsak rahatsızlıklarını önler. Özellikle kabızlık, mide yanması, şişkinlik ve reflü gibi yiyecekler sonucu ortaya çıkan hastalıkların riskini azaltarak bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
Yüksek antioksidan özelliğini çiğ halde daha etkili sunan patates suyu karaciğer ve safra kesesinin aynı sıra tüm vücuttaki toksinleri de azaltır. Bu atıkların böbreklerde oluşturduğu taş ve kumu da önleyerek. İdrar yolu ile hepsini vücuttan atar.
Potasyum içeriği sayesinde kan basıncını düzenler buna bağlı yüksek tansiyonu da düzenleyerek felç ve inme hastalıklarının yaşanmasını engeller. Bu durumların yanı sıra kalp kaslarını ve damarlarının sağlığını koruyarak olası riskleri azaltır.
Düzeli tüketilen çiğ patates suyu eklemlerde biriken ürik asidi azaltarak gut hastalığını önler. Aynı zamanda ödem birikiminin de önüne geçerek iskelet yapısını korur.
Saç hücrelerinin sağlığını koruyarak hızlı uzamasını sağlar. Aynı zamanda patates suyu ile yüzü düzenli yıkarsanız sivilce ve akne oranını azaltmış olursunuz.
