Sağlık

Sinir hastalıkları arasında en az bilineni ve en çok çocuklarda görülen SMA nedir. belirtileri ve tedavisi çokça konuşulmaya başlandı. SMA Türkiye’de tedavisi ve önemli hastaneler bilgisini sizler için taradık.  Çocuklukta belirtileri daha belirgin görülen hastalık, sık rastlanan genetik rahatsızlıklardan biridir. Spinal Müsküler Atrofi (SMA), hareket sinir hücrelerinden (motor nöronlardan) kaynaklı …

Karaciğeri en iyi yenileyen ve koruyan bitki devedikeni (tohumu)çekirdeğidir. Devedikeni çekirdeği onlarca hastalığa çare oluyor. Peki devedikeni tohumu nerede satılır. nasıl kullanılır ve yan etkisi var mı diye de sorabilirsiniz. Allah CC insanoğlu’nun dertleri için hep bir derman da yaratmıştır. Önemli olan bunu bulmak ve kullanmaktır.  Halk arasında bilinen ancak …

Sağlık sorunları geldi mi ardı ardına gelir. Karın ağrısı olur bize. karın ağrısı dedik peki bu karın ağrısı nemenem birşeydir ki nasıl geçer? Ağrıyan karın için ne yapmalı nasıl formül hazırlamalı ve neler yemeli içmeliyiz? karın ağrısından kurtulmak için evde neler yapılması gerektiğini sizler için bilgikahini olarak derledik.  Karnımız ağrıyorsa …

Öksürük hepimizin başlıca sağlık sorunu. havalar soğudu ve hepimiz öksürüyoruz. metroda metrobüste, otobüste kısaca insanın bulunduğu her ortamda sürekli öksüren insanlarla bir aradayız. peki öksürüğü nasıl çabucak geçiririz ve neler yapmalıyız. Bilgikahini.com olarak öksürüğe en etkili ve basit çözümleri sizler için derledik.  Öksürüğe ne iyi gelir neler yapmalıyız diye sık …

Vücudumuzun en önemli organlarından biri olan ve hayati fonksiyon icra eden karaciğer için elbette çok faydalı yiyecekler ve besinler bulunuyor. Ancak bir de bu önemli vücut parçamızın temizliği için gerekli besinler var. bilgikahini olarak sağlık alanında bu konuda bir araştırma yaptık ve karaciğeri temizleyen, yağlanmayı önleyen besinleri içecekleri kısaca sizin …

Elma sirkesini kim sevmezki. Sağlık ve şifa deposu olan sirke yapımı aslında oldukça basittir. Özelikle elma sirkesi sağlık açısından çok faydalı olduğu için ev hanımları kendileri evde kolayca elma sirkesi hazırlayabilir. Bilgikahini olarak en basit ve en lezzetli elma sirkesi tarifini sizler için derledik.  Sofralarımızdan eksik etmediğimiz elmayı şimdi sirke …

Her kış yaşadığımız sorundur alınan fazla kilolar. Oysa yazları ne kadar güzeldi. Fit vücudumuz, deniz, kum ve güneş bir de tam üstümüze oturan bikiniler. Şimdi ise soğuyan hava, kat kat giysiler bir de bunlar yetmezmiş gibi aldığımız kilolar. Kilo alımında kış aylarında artışı hepimiz biliriz. Kışta kilo almamızın nedeni ise …

Ayakkabı almaya ne zaman gitmeli, günün hangi saatlerinde ayakkabı alınmalı? Bu soru ilk başta garip gelebilir ancak, ayak rahatınız için ayakkabı almaya gitme zamanı önemlidir. Ayaklarımız gün boyu bizi taşıdığı için yorulur ve şişer. İşte tam da o zamanda ayakkabı almaya gidebilirsiniz. Çünkü böylelikle ayaklarınız için en sağlıklı ayakkabıyı alabilir. …

Sağlıklı yaşam için meyve olmazsa olmazlardandır. Özellikle çocuklar ve yetişme çağındaki çocuklar için meyvenin yeri doldurulamaz. Yaz kış meyveleri ülkemizde bolca bulunur. Ancak meyve tüketiminde aşırılığa kaçmak vücut ve sağlık için çok da yararlı değildir. Meyvenin fazlasının bize nasıl hasar verdiğini bilgikahini olarak araştırdık.  Taze sıkılmış bir meyve suyu yada …

Kış ayları geldi artık sofralarımızdan bal kabağını eksik etmemeliyiz. Bal kabağının tatlısı. çorbası inanılmaz bir şifa deposu. Bal Kabağı nelere iyi gelir faydaları nelerdir diye sorarsanız bunun için sayfalarca makale yazılabilir. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, bal kabağının yüzde 90’ının sudan oluştuğunu belirterek, “Lif içeriği yüksek ve kalorisi düşüktür. 1 bardak haşlanmış, …